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Etienne


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Joined: 19 Dec 2008
Posts: 94
Localisation: Lyon

PostPosted: Tue 10 Mar - 17:47 (2009)    Post subject: echauffements Reply with quote

Ce qu'il faut savoir c'est que j'ai baissé à 5 services consécutifs car sinon on y passait une heure. l'autre alternative à peut près équivalente est de faire 20 services réussit.
_________________
Etienne


Last edited by Etienne on Wed 11 Mar - 01:18 (2009); edited 1 time in total
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PostPosted: Tue 10 Mar - 17:47 (2009)    Post subject: Publicité

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Elsa
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Joined: 25 Apr 2008
Posts: 367
Localisation: Rillieux-la-Pape

PostPosted: Tue 10 Mar - 18:30 (2009)    Post subject: echauffements Reply with quote

Non aps des juniors ...
Je sais que je sais être très feignasse mais au volley je le suis très rarement ....
_________________
A bientôt

Zaza!!!!


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Elsa
Administrateur

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Joined: 25 Apr 2008
Posts: 367
Localisation: Rillieux-la-Pape

PostPosted: Sat 31 Oct - 19:54 (2009)    Post subject: echauffements Reply with quote

j'ai plein de bonne nouvelle sur cette echauffement russe.
D'ailleurs Etienne il faudrait qu'on le teste sur les cadets si c'est possible --> je t'xpliquerais!!!!!

20minutes suffise d'ailleurs pour l'echauffement normalement!!!
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A bientôt

Zaza!!!!


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Etienne


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Joined: 19 Dec 2008
Posts: 94
Localisation: Lyon

PostPosted: Sun 1 Nov - 01:22 (2009)    Post subject: echauffements Reply with quote

j'avais lu de la doc sur le sujet l'an passé mais on peut tester tout cela avec les cadets il n'y as pas de problèmes.
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Etienne


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